ダイエット
症状別相談室 | |||||||||||||||||||||||||||||
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●体調を整えて美しく 漢方ダイエット● | |||||||||||||||||||||||||||||
体重やウエストサイズを日々確認して「太った!」「やせた!」と一喜一憂していませんか?
本当に大切なのはキロやサイズではなく、トータルバランスではないでしょうか? 単純に「3キロ落とした!」と喜び勇む自分を鏡で見た時、肌がガサガサだったり、髪の毛のつやがなくなっていたり、または度重なるダイエットとリバウンドでおなかの皮・二の腕の皮がたるんでいたり、そんな経験はありませんか? 中国漢方では、ダイエットの基本は気・血・津液のバランスにあると考えます。 |
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●4つのタイプ別 ダイエット● | |||||||||||||||||||||||||||||
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●家畜も痩せる!? 三爽茶(さんそうちゃ)● | |||||||||||||||||||||||||||||
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● 水太り 皮下脂肪の気になる方に ● | |||||||||||||||||||||||||||||
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築10年の家は掃除をするのでも、ささっとすれば良い、築20年でも短時間で終わりますね。築30年、築40年となってくると、ところによってはリフォームが必要になってきます。
人間の体も同じ。特に35歳を過ぎて「痩せにくくなった」「太りやすくなった」という方は、今までの生活習慣を見直し、腰をすえて自らのリフォームに取り掛かってください。 ご相談お待ちしております! |
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