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逍遥丸

      2013/11/06

            

もう3月も半ば。受験シーズンももう終盤ですね。結果が分かるまでハラハラドキドキで、受験生も家族も大変なストレスを感じていたことでしょう。
また、受験とは関係ないお宅でも、3月は年度末ということで忙しく、ストレスを感じることが多いのではないでしょうか。

heart_2.gif さて、この季節、ストレスに弱い「肝(かん)」の機能が落ちてきますbikkuri01.gif

「肝」は肝蔵のほか、身体全体の活動と関わるさまざまな役割を担っているものです。

ストレスを感じると、やる気がなくなったり、イライラしたりしますよね。p2_muka.gif

それがひどくなると、食欲が落ちたり、下痢や便秘といった症状があらわれたりしてきます。
それ以外にも、血行が悪くなったり、水分代謝がうまくいかなくなったりして、月経障害や、むくみといった症状があらわれることがあります。
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これらはみな「肝」の機能がおちて、「気」の力も弱くなり、
良い
「血」や体に必要な「水分」が十分に体に巡らないことから引き起こされるのです。

流れを図にするとこんな感じです。

 sad.gif ストレスsign01.gif
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「肝」の機能 p_down.gif
 
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からだの「気」(エネルギー)の巡りが悪くなる
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「血」「水」の巡りも悪くなる
  
胃腸機能が落ちる
  
良い血が体に巡らず、血液不足や血行不良に
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さまざまな症状が sign03.gif

 

leaf_a.gifこんな症状ありませんか

  □ 怒りっぽい、イライラする
  □ ため息が出る
  □ 憂うつで、落ち込みやすい
  □ やる気がない
  □ 疲れやすい
  □ 食欲不振
  □ お腹が張る
  □ ガスが出る
  □ 下痢・便秘
  □ 不眠
  □ 生理痛
  □ 肩こり
  □ 爪が折れやすい
  □ 髪がパサつく
  □ 貧血
   ・・・これらの症状は体の出しているサインですb-orooro.gif

ストレスは誰にもあるもの。
だからと言って、そのままにしておいてさらにひどくなってしまわないよう、早めの対処を心がけましょう。
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hana01.gifhana01.gif 逍遥丸 hana01.gifhana01.gif 

「肝」を健康にして、ストレスに打ち勝つ力をつけるお手伝いをしてくれるのが「逍遥丸」です。

ストレスを受けるのは、春に限りません。

現代はストレス社会と言われ、仕事・学校・人間関係など毎日さまざまなストレスを受けています。
大人のみならず、子どもにもストレス性疾患もみられるそうです。icon_exclaim.gif

少しでも、身体のサインが現れたら、
少しでも、不調を感じたら、試してみませんかbye03.gif

 

また、ストレスがとても強く、胃腸障害もひどく、実際に炎症を起こしていたり、胸・腹・脇などに痛みを感じたり、ガスが出たりするような場合には「柴胡疎肝湯」を加えることもあります。

 他にも、「肝」に良い漢方薬はいろいろあります。

漢方の専門家にご相談の上、自分の体質にあうものを服用してください。

sun.gif 晴れて暖かい日も続くようになりました。
体の新陳代謝も活発になる時期なので、外に出て体を動かし、ストレスや老廃物などを発散しましょう。
少しでも、気分を楽にし、快適な毎日を送れるとよいですね heart02.gif

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